GURU BIKEFIT

Waarom een bike fit? 

Ieder mens is anders. Daarom is ook de ideale fietspositie voor iedereen persoonlijk. Tijdens een bike fit kijken we naar jouw lichaam, hoe je beweegt en wat jouw specifieke doelen zijn.

Een optimale fietspositie is een samenspel van verschillende afstellingen. Er is veel aan te passen op een fiets en iedere aanpassing heeft invloed op de andere onderdelen. Zo kan een verandering aan de schoenplaatjes bijvoorbeeld ook invloed hebben op je positie op het zadel.

Je kunt de verschillende afstellingen zien als puzzelstukjes die samen de totale fietspositie vormen. Tijdens de bike fit stemmen we deze zorgvuldig op elkaar af, met als doel een gebalanceerde en dynamische fietspositie te creëren die past bij jouw lichaam en manier van fietsen.

Of je nu rijdt op een racefiets, mountainbike of tijdrit-/triathlonfiets: we zorgen ervoor dat je lichaam optimaal op de fiets wordt gepositioneerd. Zo haal je het maximale uit jezelf, met meer comfort en betere prestaties.

Voordelen van een bike fit 

  • Meer resultaten halen bij dezelfde inspanning
  • Het verminderen of elimineren van ongemakken tijdens het fietsen
  • Voorkomen dat blessures ontstaan
  • Langer pijnvrij fietsen
  • Efficiënter fietsen
  • Meer performance
  • Advies welke fiets het best bij je past
  • Symmetrie

Geen enkel mens is symmetrisch. De fiets is dat wel. Asymmetrieën komen op de fiets helaas snel tot uiting. Hoe iemand hier mee om kan gaan verschilt van persoon tot persoon. Wanneer de fietspositie niet juist is kunnen deze ‘scheefstanden’ tot erg veel ongemakken zorgen. Door middel van bike fit kan ervoor gezorgd worden dat je rechter en stabieler op de fiets komt te zitten. Hierdoor zal het bewegingsapparaat minder energie hoeven te steken in het compenseren van deze scheefstanden. Daardoor zul je bij dezelfde lichamelijke inspanning beter gaan presteren.

Methodiek

We starten met een gesprek over jouw doelen, wensen en eventuele klachten. Vervolgens onderzoeken we het functioneren van je bewegingsapparaat om mogelijke beperkingen en aandachtspunten in kaart te brengen.

Daarna vindt de dynamische bike fit plaats op de Guru Fit Bike. Op deze geavanceerde pasfiets kunnen we instellingen eenvoudig aanpassen terwijl je fietst. Zo werken we stap voor stap toe naar een fietspositie die aansluit bij jouw lichaam en persoonlijke behoeften.

Afhankelijk van het type bike fit kunnen aanvullende diensten worden ingezet, zoals:

  • Saddle Pressure Mapping van Gebiomized (zadeldrukmeting).
  • Custom heat-moldable carbon zooltjes.
  • Shims en wedges voor een optimale voetpositie.
  • Schoenadvies op basis van jouw voeten, op verzoek.

Guru Bike fit basis

De bike fit basis is een dynamische bike fit voor je huidige fiets of nieuw gekochte fiets in de winkel. Het is een bike fit die maximaal twee uur in beslag neemt.  Het gaat hier met name over de afstelling van de contactpunten van de fiets. Denk hierbij aan zadelhoogte, zadel terugstand, handlebar reach en handlebar drop. Deze maten worden vervolgens ook over gezet op de fiets. 

Prijzen voor de verschillende soorten Bikefit: